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• 品號：4291715





• 沁涼優酪乳料理
• 體內徹底進行大掃除
• 吃進益菌，徹底改善體質

商品訊息描述

拌一拌，沁涼優酪乳新食感 低脂、低熱量優酪乳，防癌、抗老、不疲勞、代謝力UP

■商品簡介 沁涼優酪乳料理，為體內徹底進行大掃除 降血脂、強化骨骼、改善過敏、排便 吃進益菌，徹底改善體質！ 精心設計了7天淨化腸道壞菌的優酪乳食譜，用入菜的方式做出千變萬化的料理， 前菜 主食 湯品 甜點，一應俱全， 如此持之以恆，就可以達到淨化腸道，美容瘦身的效果！ ●雙色花椰沙拉＋優格美乃滋：紅蘿蔔含有β-胡蘿蔔素，可以維持視力健康。花椰菜可以防癌、抗癌，加上含有乳酸菌的優格美乃滋，可說是美容養生的好輕食喔！ ●大黃瓜優格冷湯：大黃瓜當中含有黃瓜?與維生素C及維生素E，可以利尿消腫，具有減肥跟潤膚美容的功效。 ●優格甜椒炒飯：甜椒與洋蔥皆能增進免疫力；玉米具有開胃健脾的功效；小黃瓜能瘦身美白。 壞菌OUT ！好菌IN！這樣喝優酪乳，兼顧營養與保健功效 優酪乳是腸道的最佳清道夫，努力製造乳酸和醋酸等酸性物質，趕走體內壞菌，自然減少毒素和致癌物質堆積在腸道體內，使腸道年輕、預防便祕，讓你遠離各種疾病！ 神奇優酪乳的5大好處 ★ 最佳的腸道清道夫→讓你每天排便超順暢 ★ 用喝的美容聖品→立即展現水嫩Q彈肌 ★ 怎麼喝都不發胖的神奇飲品→讓你愈喝愈苗條 ★ 提升免疫力，喚醒體內自癒力！→打造不生病的體內環境 ★ 最天然的營養來源！→ 比牛奶的營養價值還要高 活動產品 專業推薦！ 台北市立聯合醫院營養師 黃雅慧 ■本書特色 ● 優酪乳美味新吃法，7 Days腸胃力UP食譜！ ● 百萬人都在問的優酪乳Q&A，完全幫你解答！ ● 你意想不到的優酪乳生活妙用，面膜、去角質霜、護髮乳......，一次幫你網羅！ ■編者簡介 李馥 從事編輯工作十餘年，曾任食譜編輯、健康雜誌主編，優游於健康領域多年，有感於健康是奠基一切的基礎，故出版多本健康書籍，著有《史上最有感的排便力，一試就見效！》、《史上最完整專屬女人營養學》、《史上最完整專屬男人營養學》（以上為和平國際出版）等暢銷著作。 Nature workroom 由一群草藥專家、學者、愛好者共建的養生保健工作室，提倡以健康自然的方式養生保健，多年來持續藉由著書、演講及媒體訪問，發表研究成果和實務心得，成為保健養生新知和新風尚的中心。 ■商品規格 ◆編者：李馥、Nature workroom ◆14.8×20.8 cm 彩色平裝書 152頁 ◆出版社：漢宇國際 內頁預覽：

商品訊息特點

生活休閒屬性	食譜

◆14.8×20.8 cm 彩色平裝書 152頁
◆作者／編者：李馥、Nature workroom/編
◆出版社：漢宇國際
◆出版日期：2016/07/01
◆ISBN／條碼： 9789862283813







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

美股各大指數以微小幅度漲跌作收，收盤指數接近持平。盤中道瓊指數與S&P500指數一度上漲，美國總統歐巴馬下令制裁「干預選舉」的俄羅斯，消息傳出後，指數再度滑落。經濟數據方面，申領失業救濟金人數在過去4週中第3週下滑，公用事業股股價上揚，抵銷了金融類股的下跌。收盤時，

道瓊指數下跌13點，成為19819點，跌幅0.07%。

Nasdaq指數下跌6點，成為5432點，跌幅0.12%。

S&P 500指數下跌0.66點，成為2249.26點，跌幅0.03%。

費城半導體指數上漲0.11點，成為921.20點，漲幅0.01%。

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（中央社記者林宏翰台中25日電）亞洲冬季棒球聯盟今天在台中球場開幕賽，由地主兩支隊伍中華職棒聯隊、中華培訓隊交手，開幕儀式請到遠東航空空姐啦啦隊表演。

冬季聯盟過去3屆都在洲際球場開幕，今年因周邊舉辦音樂節，道路交通管制，首次改超人氣商品在台體大棒球場開幕。

中華職棒聯隊派出富邦悍將投手范玉禹先發，對決中華培訓隊投手黃恩賜。

開幕賽上演「台灣內戰」，而聯盟取名為「台灣之光日」，除了有遠航空姐表演，征戰國內外比賽且獲獎無數的地主台體大國術龍獅隊也有戰鼓開場。

冬季聯盟今年6隊參賽是歷年最多，日本職棒首次派出東軍、西軍兩隊，加上韓職聯隊、歐洲聯隊。

中華職棒聯軍由中信兄弟打擊教練丘昌榮擔任總教練，詹子賢、楊岱均、高國麟、羅錦龍都是受到注目的球員。丘昌榮表示，平均上場機會、鼓勵球員表現給母隊看，是這次擔任總教練的目標。

中華培訓隊總教練郭李建夫表示，這次參賽是備戰2017世界大學運動會為目標，希望選手累積經驗。中華培訓隊陣中呂彥青、林安可、岳東華、許吉仁、森榮鴻受到注目。

?strong>彌月送禮推薦_幕賽在晚間6時開打，FOX體育台轉播。本屆冬盟在12月18日舉行冠軍賽，期間有部分賽事首度在日本直播。1051125

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